Что общего между синдромом самозванца и работой в Биг 4

После такого плодотворного отдыха пора плодотворно поработать 🤩

Сегодня я хотела бы немного углубиться в тему самозванца и поговорить об этом на примере Большой четвёрки.

Опять же - все, что я тут буду писать основано на моем личном опыте и это мои собственные выводы. Поэтому они могут быть вполне субъективными ☺️

Вообще, наивысший пик моего синдрома самозванца был именно достигнут в четверке. Я долго думала об этом и терапевтировала и когда писала свой лонг рид о самозванце, поняла, что хочу разобраться и в большой четверке.

Изучая эту тему, поняла, что концепция бизнеса четвёрки построена на том, что перфекционизм - это наивысшая ценность компании.

Ее не видишь и не ощущаешь, но это столп. Именно поэтому через постоянную конкуренцию получаются хорошие или лучшие результаты.

При этом, создавая у сотрудников - достигаторов тревожность и фрустрации. И это я говорю с позиции человека, который все это испытывал и переживал.

Мой синдром самозванца рос и процветал именно в четверке.

Нестабильность дополняется непонятностью проводимых проектов, оценки ваших результатов, также это все очень сильно усиливается через постоянный анализ «а насколько успешны другие коллеги? Они точно успешнее меня» и тд .

И это все создаёт ещё большую неуверенность и причины для выгорания. Это так называемый порочный круг.

Высшая «знать» - партнерская модель в четверке, создаёт ещё большие триггеры, они подличают масло в огонь, так как им нужны ещё лучшие результаты, флёр постоянных дедлайнов, психоза и достижения за достижением.

В какой-то момент, приходит осознание, что это просто как крысиные бега, когда ты не завершив одно, хватаешься за другое и что самое страшное - у тебя нет времени и сил на осознание того, чего ты уже достиг, на празднование своих успехов, на рефлексию.

Этот саморазрушающийся механизм очень на руку Фирме.

Выход из этого есть и это не только дверь. Первое, что нужно сделать - это осознать, что все, что происходит - не совсем нормально. Что остальные коллеги, возможно, ещё в большем стрессе, чем Вы и они также бояться делиться своими страхами, так как это противоречит ценностям конкуренции.

Накручивания в виде, «я хуже остальных» должно просто уйти. Вы просто должны заменять это убеждение на то, что вы делаете все от вас зависящее и вы уж точно не хуже других. На помощь может прийти и празднование ваших маленьких побед.

Я понимаю, что возможно пишу тут вполне очевидные вещи для Вас, но на понимание и осознание всего этого я потратила очень много времени и сил.

Помните, что Вы точно не один в таких страданиях и вам точно пора остановиться страдать.

Всем Биг Форавцам (текущим и бывшим) большой и тёплый привет! Вы -точно делаете не хуже остальных 🥰